自宅で簡単ヴィーガンレシピの動画バトンを公開!Green Rabbits Club×ブイクック
みなさん、楽しくヴィーガン料理を作っているでしょうか?中には、料理するのに飽きてしまったり、同じ料理ばかりで退屈したりしている人もいるかもしれません。
そこで、今回はヴィーガンな若者が集まる日本で唯一のイベントグループ「Green Rabbits Club」とブイクックがコラボし、ヴィーガン料理の動画バトンを公開しました!
皆さんからのヴィーガン料理の動画や写真をSNSでシェアもお待ちしています!少しでも、おうちで過ごし楽しい時間に繋がれば嬉しいです。
キャンペーン実施中の #おうちでヴィーガンごはん を付けて投稿してくだされば、ブイクック運営チームがチェックしてシェアしますので、お忘れなく!
それでは、今回の動画で紹介されたヴィーガン料理のレシピをご紹介していきましょう。
トマトと茄子のパスタ
トマト 中2個
長茄子 1本
にんにく 1片
オリーブオイル 大さじ2
ケチャップ 大さじ1
塩 小さじ1/2
鷹の爪orカイエンペッパー お好みで
スパゲッティ 約140グラム
バジル お好みで
レシピの詳細はこちらから!
激うまチーズタッカルビ
続いてのレシピは、@Yuhaさんの「激うまチーズタッカルビ」です!
材料(1人分)
✳︎ソース
コチュジャン 大さじ4
酒 大さじ1.5
水 150cc(辛さ調節でお好みで)
唐辛子パウダー お好み
✳︎具材
ナス 2本
ピーマン 2個
大豆のお肉 (フィレタイプ) 1袋(好きなだけ)
私のヴィーガンシュレッド(ヴィーガンチーズ) たっぷり
トッポギ お好み
レシピの詳細はこちらから!
鮮やかペペロンチーノ
3つ目のレシピは、@工藤柊さんの「鮮やかペペロンチーノ」です!
パスタ 2束
ピーマン 2つ
エリンギ 1つ
パプリカ(赤) 半分
トマト 1つ
オリーブオイル 大さじ4
おろしにんにく お好み
塩 大さじ3
コショウ お好み
粒状昆布だし 10g
詳しいレシピはこちらから!
3色野菜のチーズ焼き
続いては、@スマベジさんの「3色野菜のチーズ焼き」です!
材料(2人分)
かぼちゃ 4分の1
ズッキーニ 半分
トマト 大1
塩 適量
バジル 適量
油 適量
豆乳チーズ 好きなだけ
詳しいレシピはこちらから!
スフレオムレツ
かぼちゃ 70g
豆乳 40g
長芋 100g
ターメリック 少々
白胡椒 少々
塩 小さじ1/2
ヒマラヤ岩塩 小さじ1/2
米粉 20g詳しいレシピはこちらから!
ヴィーガン料理を作って投稿しよう!
おうちでの時間を活かして、新しいヴィーガン料理に挑戦したり、普段食べている料理をSNSで投稿したり、楽しく過ごせるのが一番です。
みなさんが作ったヴィーガン料理の写真を #おうちでヴィーガンごはん を付けたSNSでの投稿、ブイクックへのレシピ投稿、お待ちしています!企画協力者Green Rabbits Club @greenrabbitsclub
・Yuha @daydreamer_veg_yuha
・yamazaki yuka @yuka_yamazaki_
・スマベジ @smile_veg
ブイクック @veganrecipe_vcook
・工藤柊 @kudoshu07
・スズ @worldiary__